ทำให้เกิดปัญหากระเพาะอาหารอาการและการรักษาธรรมชาติ
หลายคนต้องทนทุกข์ทรมานจากความชั่วร้ายในกระเพาะอาหารที่เกิดขึ้นเนื่องจากเหตุผลที่แตกต่างกัน อาหารทำให้เรามีสารอาหารและพลังงานและมีการประมวลผลและแปลงเป็นรูปแบบใช้งานตามกระบวนการย่อยอาหาร ปัญหาที่เกิดขึ้นในกระเพาะอาหารมักจะเกิดจากเมื่อร่างกายไม่สามารถดูดซึมสารอาหารที่จะถูกนำไปสู่อาการคลื่นไส้หัวใจเผาไหม้และ burping ที่มากเกินไป
อาการอื่น ๆ ประกอบด้วยอาการปวดท้องท้องอืดหรือความซับซ้อนในการผ่านก๊าซที่ทำให้เกิดความไม่สบายใจที่ดี ความชั่วร้ายในกระเพาะอาหารอย่างรุนแรงยังเวียนหัวเหตุผลและเวทย์ลม ความชั่วร้ายในกระเพาะอาหารอาจเกิดจากความหลากหลายของเหตุผลเช่นอาหารอย่างรุนแรง, การรับประทานอาหารในช่วงเวลาที่ผิดปกติหรือการรับประทานอาหารรสเผ็ดมาก
การรับประทานอาหารอย่างรวดเร็วอาจเหตุผลปัญหาที่เกิดขึ้นเป็นอาหารที่ไม่ได้เคี้ยวได้อย่างถูกต้องและช่วยให้อากาศจำนวนมากเพื่อป้อนท่ออาหาร การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่ยังลดความสามารถของร่างกายย่อยอาหารได้ดี ยา, โรคอ้วน, การขาดของส่วนที่เหลือความเครียดและความวิตกกังวลส่งผลให้ปัญหาที่เกิดขึ้นในกระเพาะอาหารเป็นอย่างดี เวิร์มที่อาศัยอยู่ในลำไส้อาจเหตุผลความชั่วร้ายที่กระเพาะอาหาร
ทำให้เกิดก๊าซอะไร?
ก๊าซในทางเดินอาหาร (นั่นคือหลอดอาหาร, ท้อง, ลำไส้เล็กและลำไส้ใหญ่) มาจากสองแหล่งที่มา:
1 อากาศกลืนกิน
2 รายละเอียดตามปกติของอาหารที่ไม่ได้แยกแยะบางอย่างโดยไม่เป็นอันตรายอย่างเห็นได้ชัดแบคทีเรียที่มีอยู่ในลำไส้ใหญ่ (ลำไส้ใหญ่)
แก้ไขบ้านสำหรับปัญหากระเพาะอาหาร
1 การดื่มน้ำที่มีสองสามหยดสาระสำคัญสะระแหน่
2 หากต้องการหยุดกรดในการย่อยอาหารน้ำมะนาวด้วยน้ำส้มสายชูไซเดอร์ในแก้วน้ำก่อนอาหาร
3 ชาขิงหลังมื้ออาหารช่วยในการส่งเสริมการย่อยอาหาร
4 ชาสมุนไพรเตรียมใช้ BlackBerry, ราสเบอร์รี่, มินต์และดอกคาโมไมล์ช่วยให้การย่อยอาหารที่มีประสิทธิภาพ
5 ผงฟูในแก้วน้ำที่ผลิตออกมาทันที
6 หยิกของมหาหิงคุ์ใน buttermilk ช่วยในการปล่อยก๊าซ
7 ดูดกลีบหลังมื้ออาหารช่วยในการหล่นฮวบลงชั่วก๊าซ
8 เกล็ดของกระเทียมกลืนกินกับน้ำในขณะท้องว่างจะแก้ความชั่วร้ายก๊าซ
9 แช่เมธีเล็กน้อยในน้ำในเวลากลางคืนและดื่มมันท้องไม่ถมในตอนเช้าเกินไปเยียวยาที่มีประสิทธิภาพสำหรับย่อย
10 หลีกเลี่ยงการสวมเสื้อผ้าแน่นเดินทุกวันจากประมาณครึ่งชั่วโมงหมั้นไม่ใช่ในกีฬาที่ใช้งานได้ทันทีหลังจากการออกกำลังกายตามปกติมื้ออาหารและอาหารมากที่สุดในเวลาที่เหมาะสมอย่างมากและปรับเคี้ยวเป็นคำแนะนำบางประการสำหรับการรักษาย่อยที่ตราไว้หุ้นละ
11 ในถ้วยน้ำอุ่นเพิ่มช้อนชา 1/2 ของผงขิงแห้งด้วยเหน็บแนมของแต่ละมหาหิงคุ์และหินเกลือ เครื่องดื่มผสมนี้จะได้รับการบรรเทาจากก๊าซ
12 ใช้ถ้วยน้ำอุ่นและเพิ่ม 2 ช้อนชาของบรั่นดี Intake นี้ก่อนที่จะเข้านอน
13 แช่ชิ้นขิงหลายแห่งในน้ำมะนาว เคี้ยวนี้หลังจากที่แต่ละมื้อ นี้จะช่วยรักษาก๊าซ
14 ในช้อนชาน้ำผึ้งเพิ่มลดลงของน้ำมันผักชีฝรั่ง นี้หลังจากที่การบริโภคอาหารแต่ละที่จะช่วยรักษาท้องอืด
15 บด 1 ช้อนชาพริกไทย 1 ช้อนชาของขิงและแห้ง 1 ช้อนชาเขียวเมล็ดกระวาน เพิ่ม½ช้อนชาผสมในน้ำและกลืนลงไปหนึ่งชั่วโมงหลังอาหาร
16 สะระแหน่ยังพิสูจน์ประสิทธิภาพในการรักษาท้องอืด ไม่เพียง แต่มันไม่รีเฟรชลมหายใจ แต่ยัง cures ก๊าซ
17 ชาสะระแหน่ยังมีประสิทธิภาพในการรักษาท้องอืด ชาเป็นพิเศษรวมถึงชาโป๊ยกั๊ก, ชาพืชชนิดหนึ่งและชายี่หร่า Spearmint หรือลูกอมสะระแหน่ยังจะทำเคล็ดลับ
18 เก็บให้ห่างจากอาหารเช่นถั่ว, กะหล่ำปลี, กะหล่ำ, ผักชนิดยีสต์ที่มีอาหารเช่นขนมปังและเนยแข็ง เครื่องดื่มอัดลมยังสร้างก๊าซ
19 ไม่ดูดซึมน้ำหลังจาก 15 นาทีหรือในระหว่างมื้ออาหาร มันอ่อนตัวระบบย่อยอาหาร
ดูแลกระเพาะอาหารธรรมชาติ: การรักษาและป้องกันโรคทางเดินอาหารที่ดีที่สุดของตะวันออกและตะวันตกการบำบัดรักษา
โดย: Minocha Anil
สำนักพิมพ์: เอเวอรี่การค้าระหว่างประเทศที่เผยแพร่: 2003/08/18
ASIN: 158333159X
EAN: 9781583331590
Sales Rank: 238478
ราคา: $ 4.00 (ใหม่), $ 2.16 (ใช้)
ทรัพยากรที่สมบูรณ์เพื่อสุขภาพทางเดินอาหาร
มันถูกกล่าวว่าสุขภาพจะเริ่มขึ้นในกระเพาะอาหาร เมื่อการย่อยอาหารทำงานไม่ถูกต้อง, ร่างกายทนทุกข์ทรมาน ผื่นผิวหนัง, กลิ่นปาก, ปวดหัว, เหนื่อยล้าที่มีน้ำหนักเกินและริ้วรอยก่อนวัยทุกคนสามารถเป็นผลมาจากการย่อยอาหารไม่ดีไม่ต้องพูดถึงความผิดปกติของกระเพาะอาหารที่ชอบอิจฉาริษยาและอาการลำไส้แปรปรวน แต่เกือบครึ่งหนึ่งของโรคทางเดินอาหารสามารถหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่เหมาะสมกับการออกกำลังกายการจัดการความเครียดและปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตที่เกี่ยวข้อง
ในการดูแลกระเพาะอาหารธรรมชาติ gastroenterologist Anil Minocha, MD, รวมภูมิปัญญาของการรักษาแบบตะวันออกที่มีความก้าวหน้าของการแพทย์ตะวันตกแบบเดิมที่จะนำเสนอหลากหลายง่ายต่อการใช้งานราคาไม่แพงและมีประสิทธิภาพการรักษาธรรมชาติที่บ้านที่สามารถเสริมสร้างการย่อยอาหาร ให้ลำไส้ใหญ่สะอาดและนาภีย้ายและปรับปรุงสุขภาพโดยรวม นอกจากคำแนะนำเกี่ยวกับสุขภาพทางเดินอาหารโดยรวม ดร. Minocha ให้การเยียวยาสำหรับโฮสต์ของการร้องเรียนทางเดินอาหาร การรักษารวมถึงการรักษาสมุนไพรจีน, ยาอายุรเวท, โยคะ, ไทชิ, โปรไบโอติกเสริมวิตามินและแร่ธาตุและการเปลี่ยนแปลงวิถีการดำเนินชีวิตทำให้การดูแลกระเพาะอาหารธรรมชาตินวัตกรรมแนวทางบูรณาการเพื่อสุขภาพทางเดินอาหาร