Період болю
Наскільки це важливо для жінок, щоб знати, хлопці повинні знати про це теж. Чому? Ви можете запитати? Тому що ви, можливо, доведеться піклуватися про вашу чи чужий дочкою одного дня. Іншою причиною може бути те, що ви просто хочете, щоб любити свою дружину або подругу, знаючи кілька простих ключів буде означати різницю між світом і страждання за неї.
Що таке період болю?
Період біль те, що жінка може відчувати, коли вона її менструального циклу. Біль може прийти до або під час менструального циклу і інтенсивність може варіюватися від людини до людини. Біль може бути невелике судоми або він може бути настільки виснажливим, вона, можливо, доведеться перевірити в лікарню.
Чи має кожен період жінки відчувають біль?
Ні, вони не повинні! Більшість жінок, я говорю є переконання, що період болю явище, що всі жінки проходять, але це далеко від істини. Період біль є симптомом вашого тіла знаходяться поза балансом, а не природна частина менструального циклу. Жінки не повинні відчувати болю у всіх своїх період, чи є це грудях, судоми живота низькою або будь-який інший болю.
Що відбувається насправді кожен місяць?
Менструальний цикл пролиття стінки матки, і це повинно відбуватися без болю. Кожного місяця матка жінки створює прокладку кровоносних судин підготувати будинок для очікуваного заплідненої яйцеклітини. Якщо жінка стає вагітною яйце буде живитися від стіни до крові розроблений дитина виросла. Якщо вагітність не настає в матці ділитиме підкладка, і це те, що називається ваш менструальний цикл або період. Цей процес повинен бути безболісним, а й для багатьох жінок її немає.
Чому виникає біль.
У китайській медицині ми говоримо про печінки ци застою, холодно в нижньому Цзяо, холод каналів, дефіцит крові і застій крові. Всі ці терміни, які будуть причиною, чому жінки будуть відчувати період болю. Простіше кажучи, якщо кров та енергія не тече вільно по всьому матки жінки відчувають біль.
Печінка орган є основним винуватцем
Печінка робота плавно циркулювати енергії (ци) і кров по всьому організму. Він також відповідає за еластичність м'язів і сухожиль, змащувати очі і здатність бачити, а також готує грунт в матці для дитини зростати. Коли печінка енергія виходить з рівноваги, ми будемо відчувати печінки ци стагнація і застій крові. І це підводить нас, чому жінки будуть відчувати період болю. Печінка Ци стагнація зумовлена як правило, стрес, печінка нагрівається і посилює емоційні потрясіння і печінки ци буде застоюватися даючи тілу біль. Ци стагнація буде застоюватися INTURN кровотоку і колючі болі типу буде відчуватися. Для усунення цієї проблеми ви могли б голковколювання, масаж, якщо симптоми не погано, і китайські трави.
Холод в нижньому Цзяо або каналів
Якщо б ви могли уявити собі озеро тече красиво перед похолодання взимку, а потім раптом вона замерзає. "Добре", це щось на кшталт, що відбувається з кров'ю, яка циркулює навколо матки, коли вона вторгається холодний або холодної потрапляє в акупунктурні канали. Коли холодно вторгається в тіло ваша кров буде застоюватися і це дасть вам дуже серйозні судоми.
Вище симптоми є основними причинами, чому жінка випробує період болю. Іншою причиною може бути волога, тобто там є одним з видів цвілі на продукт, розроблений в вашому організмі в зв'язку з травною системою слабкість, і це заважає крові циркулює. І ще одна причина може бути ендометріоз.
Період болю можна запобігти і лікувати, не виходячи на таблетки або будь-якого іншого втручання хімічних речовин. Якщо у вас є холодна біль буде колоти, для цього п'ють чай з імбиром трохи меду. Якщо є відчуття судоми це застій Ци печінки, і в цьому випадку не те, як розслаблюючі прогулянки в парку і дивитися на зелену траву і дерева. Зелений заспокоює печінку. Крім того, медитація і йога Нідри допоможе послабити напругу. Тренажерний зал, не рекомендується це стрес на організм і тільки зробить біль. А якщо у вас застій крові можна зробити і інше. Тепло імбиру допоможе рухатися кров і релаксації допоможе звільнити будь застій Ци.
Багато жінок відчувають втому і запаморочення після періоду, і це через нестачу крові і нездатність організму до поповнення крововтрати після періоду. Це питання буде говорити про більш в іншому листі новини BOYF.
Покласти кінець періоду болю
Лікування TCM дисменореи
Традиційна китайська медицина (ТКМ) відомо, для ефективного лікування болю як умови артритом колін і болю в спині, але багато хто дивується, що TCM є досить ефективним при лікуванні поширених гінекологічних проблем, таких як дисменорея.
Хворобливі місячні (або дисменорея) впливає на більш ніж 50% жінок менструації і вказується наявність гострої або тупий, хворобливі судоми, які можуть бути переривчастим або постійним в нижній частині живота або спини до, під час або після цього періоду. Багато жінок будуть жити з цим дискомфортом і не звернутися до лікаря, вважаючи, що біль є те, що вони просто повинні жити. Деякі жінки так інвалідом в результаті біль, відсутність роботи або навчання кожен місяць є широко поширеним явищем.
Що таке дисменорея?
Дисменорея можна розділити на дві категорії: первинні та вторинні. Первинна дисменорея, коли немає ніякого відомого причину болю (ідіопатичний). Вторинна дисменорея, коли є причина для болю, такі як ендометріоз (найпоширеніша причина), запальні захворювання тазових органів або структурних аномалій в матці.
Західні Процедури для Дисменорея
Найбільш поширені медичні методи лікування дисменореї є використання нестероїдних протизапальних препаратів (ібупрофен, напроксен, Motrin і т.д.). Якщо жінки також зацікавлені в контрацепції, то таблетки можуть бути приписані, який також показав свою ефективність. Проблема в тому, що багато з цих методів лікування, спрямованих на полегшення симптомів, а не довгострокове управління умов. Крім того, сторони цих методів лікування на ефекти викликають все більше занепокоєння. Все більше число жінок цікавить більше, ніж просто маскує біль і шукають рішення, які будуть ставитися до кореня проблеми безпечно і природно.
Як ТКМ розглядає Дисменорея
В рамках ТКМ, менструації відіграє дуже важливу роль у здоров'ї жінок і говорили про вільно і відкрито. TCM практики зможуть отримати величезне розуміння загального стану здоров'я жінки просто спостерігаючи за їх менструального циклу ретельно. TCM практики в основному стурбовані жінки довжина циклу, кількість виділень, колір і якість крові, і якщо є болі участь. Дисбаланс, як правило, беруть участь чи період жінки нерегулярно, завжди важке або мізерні, якщо є болі (і це лише деякі з них). За допомогою акупунктури і китайської трав'яної медицини, цей дисбаланс може бути виправлений які в кінцевому рахунку регулює строки та в разі дисменорея, зупинити біль.
TCM Причини Дисменорея
Є багато різних причин хворобливих менструацій, коли мова йде про традиційну китайську медицину. Слід зазначити, що всі випадки дисменореї дивляться на індивідуальному, незважаючи на подібні симптоми у різних людей і може розглядатися з абсолютно різними травами або акупунктурні точки. Ось чому так важливо, що коли ви йдете на практикуючого TCM, ви йдете до когось, що мають відповідну підготовку.
Примітка: При роботі з належною практикуючого TCM, ви побачите, що вони будуть використовувати незнайомі медичної термінології при описі вашого стану здоров'я. Вітер, вогкість, ци (чи), застій і Ян дефіцит всього лише кілька загальних описових термінів. Спочатку вони здатися дивним, але при використанні в контексті традиційної китайської медицини, вони малюють картину гармонії (або дисгармонію), яка в кінцевому рахунку, вести практикуючого TCM правильно вибрати точки акупунктури або правильне поєднання трав.
Нижче наведені TCM діагностика дисменореї поряд із загальними ознаками і симптомами. Деякі жінки відмінно підійде в шаблоні описано, але більшість з них буде представляти собою комбінацію з 2-3 моделей.
Печінка Ци Застій: дуже часто діагноз. Основному включає в себе симптоми ПМС, як дратівливість, депресія, розтягнення грудей і тупий низькою болі в животі.
Застій крові: симптоми зазвичай пов'язані з важким, колючих низькою животі або спині з темним потоком і згустків.
Холодна вогкість: як правило, передбачає пізні терміни з менструальної болю, холодний і різкий і поліпшується з застосуванням тепла.
Нирок і печінки, дефіцит Інь: хворобливі менструації з супроводжуючими нижній частині спини і коліна біль світлового потоку.
Ци і крові недолік: часто світло і короткий період з болем звичайно йде після періоду.
Голковколювання і китайська трави
Як голковколювання і китайські трави, необхідні для успішного лікування дисменореї.
Голковколювання є дуже безпечним і ефективним способом зниження всіх видів болю в тому числі менструальні болі і повинні бути у віданні навченого практикуючого TCM для досягнення оптимального результату. Національні інститути здоров'я (NIH) показали, що акупунктура є ефективним при лікуванні дисменореї. Голковколювання регулює багато функцій в організмі, у тому числі запального процесу і ендокринна (гормональна) система, яка безпосередньо впливає менструації. В залежності від діагнозу, вказує на руки, ноги, ноги, живіт і назад будуть розглядатися. Точки на вусі часто використовуються і можуть бути дуже корисні відповідно клієнт розслабився під час лікування.
В недавній статті в журналі доказової основі альтернативної та комплементарної медицини (2007) показали, що акупунктура зменшити біль через дисменорея більш ніж на 60%. Крім того, застосування НПЗП для лікування дисменореї була знижена в середньому на 63%. Найбільш вражаючим є той факт, що більшість жінок, які отримували голковколювання (більше 55%) як і раніше відчувають полегшення протягом 6 місяців після лікування закінчився, про те, що вигоди від голковколювання більше, ніж просто полегшення симптомів.
Є тисячі і тисячі трав в ТКМ фармакопеї і це займає багато років, щоб стати експертом. Існує не одна трава на дану умову і залежно від діагнозу даного, не може бути від шести до двадцяти трав в протокол лікування. Трави, як правило, приймаються, як чай, два рази на день до терапевтичний результат був досягнутий. Це надзвичайно важливо, щоб зацікавлені в отриманні лікування травами перейти до кваліфікованим фахівцем з досвідом роботи в гінекології. Адміністрування неправильно трав в певних стадіях менструального циклу може потенційно збільшити біль і / або кровотечі. Цього можна уникнути, бачачи, хтось спеціально навчені в традиційній китайській гербології.
Інші питання лікування
Дієта грає велику роль в лікуванні дисменореї і завжди повинні бути частиною протоколу лікування. Деякі продукти, такі як рафінованого цукру і борошна, червоне м'ясо, молочні продукти і смаженої їжі слід уникати, а також надмірне вживання алкоголю і куріння. Ці продукти можуть збільшити запалення і може призвести до проблеми. Добавки, як масло примули вечірньої (протизапальний ефект), кальцію і магнію (м'язові релаксуючий ефект), ніацин (В3) і піридоксин (В6) також показали зниження частоти і тяжкості менструації.
Вправи по глибокому диханню, сакральний (попереку) масаж і регулярні фізичні вправи також ефективні при лікуванні менструальної болю і може бути легко виконана в комфорті вашого власного будинку.
Традиційна китайська медицина є прекрасним первинної медичної системи, ідеально підходить для лікування багатьох захворювань, значно більше, ніж болю. Зв'яжіться з вашим місцевим практикуючим TCM сьогодні, щоб почати свій шлях до здорової, безболісної період.
Біль безкоштовно періоди протягом 60 днів -
При правильному допомогу, можна, нарешті, завершити менструальні болі назавжди.
Ви не самотні.
Я хочу поділитися своїми відкриттями з вами, тому вам не доведеться тримати страждають марно.
Я збираюся взяти світлових років від вашого навчання і приведе вас на шлях зцілення з тим ж підтримку, як керівництво вашої улюбленої тітки. Чому?
Той простий факт, це ... Я хочу цю інформацію, щоб отримати на стільки руками, можливо тому, що занадто багато жінок страждають мовчки.
Чи знаєте ви, що понад 90 мільйонів жінок по всьому світу страждають від жіночого репродуктивного і не отримують право допомоги вони потребують, щоб покласти кінець їх стражданням? Медична статистика показала, що тільки в Північній Америці, 5,5 млн. жінок страждають від ендометріозу!
Але тіло таке дивовижне творіння.
І якщо ми просто зрозуміли наше тіло трохи краще, ми могли б дати йому те, що він повинен зцілити себе.
Ви можете дозволити своєму тілу відшкодувати збиток і припинити біль, який ви відчуваєте місяць за місяцем. Тому що коли ви зцілилися всередині, біль припиниться.
Крім того, можна розширити можливості ваших сестер, матерів, друзів і членів сім'ї зі знанням, так що жоден з них продовжують страждати даремно.